熊谷市万吉地内にて撮影

 
 お知らせ・お願い
●4月1日から、段位認定試験制度規則が変わりました。
熊谷さくら支部では、会員配布用に、変更後の内容を一覧(PDF)にまとめました。
それをここに掲載しましたので、ご活用ください。
ご覧になって間違っている箇所がありましたらお知らせください。

PDF版はこちらです。

●パーフェクト写真送ってください
デジカメ、スマホいずれでもOK。
上半身とパーフェクトが写し込んであればOK。
送り先は、サイドバーの「ここから投稿」と同じ。
以下もお願いします。
 ・達成日
 ・会場
 ・所属支部(クラブ)
 ・氏名(女性はイニシャルで公開します)
 ・距離
 ・コメントあればお願いします(なくてもOKです)
 ・送信者(後々の連絡のため)

●パソコン出張サポートの 「パソポート」
左サイドバーにリンク・バナーを置きました。
私のパソコンの、初期設定やトラブル解決をお願いしています。
10年来のお付き合いで、高校の後輩でもあります。
住まいは肥塚で、特に店舗は設けていません。
一度サイトをのぞいてみてください。

 
 スポーツ吹矢で 「健康維持」 と 「仲間づくり」

だれでも手軽にできます

スポーツ吹矢は、5〜10m離れた円形の的をめがけて息を使って矢を放ち、その得点を競うスポーツです。
性別・年齢問わず誰でも手軽にでき、ゲーム感覚で楽しみながら健康になれるスポーツとして注目されています。
  

健康効果

健康効果の秘訣は、腹式呼吸をベースにしたスポーツ吹矢式呼吸法です。
精神集中や血行促進、細胞の活性化に役立ち、内臓の諸器官にもよい影響を与えます。
また精神力・集中力が身に付きます。

競技の方法

競技では1ラウンド(3分以内)に5本の矢を吹いて、規定によるラウンドを競技し、その合計点を競います。
的は中心の白い部分が7点、その外側の赤い部分が5点、その外側の白い部分が3点、さらに外側の黒い部分が1点です。

         

級・段位認定

一般社団法人日本スポーツ吹矢協会では 競技大会の開催のほか、段位・級位の認定も行っています。
詳しくはこちらのページをご覧ください。

スポーツ吹矢の魅力と健康効果

 @「誰でも」性別、年齢問わず楽しめます
 A「いつでも」「どこでも」「手軽に」できます
 Bゲーム感覚で楽しみながらできるスポーツです
 Cスポーツ吹矢式呼吸法による様々な健康効果
 D精神力&集中力を高めます
 E様々な世代とのふれあいや仲間づくり
 F実力認定や競技会参加による目標ややりがい

※このページの説明文は、日本スポーツ吹矢協会のHPから引用しました。
 (日本スポーツ吹矢協会・広報部より承認を得ています。)
 
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